ورزشی و سرگرمی

بهترین هافبک‌های دنیای فوتبال + قهرمانی‌ها و بازی‌های ملی + تاریخچه زندگی و بازی آنها در زمان حضورشان در دنیای...

معرفی مهره‌های شطرنج و ویژگی آنها + آموزش چیدمان مهره در بازی + قوانین بازی شطرنج. در ادامه تمامی این...

در این مقاله به آموزش شنا به کودکان + راهنمای سن به سن برای آموزش شنا + آموزش شنا به...

والیبال یکی از سرگرم کننده‌ترین، مهیج ترین و محبوب‌ترین ورزش‌های جهان است. این بازی در ماساچوست، در سال 1895 اختراع...

یوگا چیست؟ انواع یوگا کدامند؟ چرا یوگا انجام دهیم؟ آموزش یوگا سخت است؟ فواید یوگا چیست؟در این مقاله به تمام...

زومبا تمرینی است که شامل حرکات الهام گرفته شده از سبک های  رقص آمریکای لاتین است که همراه با موسیقی...

بهترین مدافعان جهان + افتخارات و قهرمانی‌ها + بازی‌های ملی + سالهای بازی و تیم‌هایی که در آن بازی کردند...

آیا تا به حال ورزش پیلاتس را تمرین کرده اید؟ آیا ورزش پیلاتس برای همه ی رده های سنی مناسب...

یوگا چیست؟ هدف یوگا + رفع باورهای غلط درباره‌ یوگا + سبک‌های امروزی یوگا + ارتباط یوگا با ادیان و...

والیبال ورزش محبوبی است و فهمیدن موقعیت‌های مختلف بازیکنان در والیبال داخل سالن و نقش آن‌ها در زمین باعث می‌شود...