در این مقاله بخوانید
معرفی انواع اصلی پاس + آموزش صحیح پاس دادن در فوتبال،+ تعداد صحیح پاس و کنترل کردن توپ در فوتبال. ما در این مقاله به تمامی این موارد پاسخ داده ایم. همچنین می توانید برا فراگیری این ورزش حرفه ای از دوره آموزش فوتبال استفاده نمایید.
مقدمه
فوتبال یک بازی برپایه پاس است. با وجود اینکه گلزنی مهم ترین کار در فوتبال به شمار می‌آید و در واقع هدف از فوتبال، گل زدن است ولی بدون پاسها هیچ شانسی برای گلزنی وجود نخواهد داشت. پاسها از همان ابتدا بخشی از فوتبال بوده اند. اوج اهمیت پاس در فوتبال را از تاکتیک تیکی تاکا می‌توان فهمید. تیکی تاکا یعنی فوتبال مبتنی بر مالکیت توپ.
در این تاکتیک، بازیکنان تیم به صورت پیوسته به یکدیگر پاس می‌دهند. امروزه پاسها در بازی‌های فوتبال با ریزترین جزئیات توسط متخصصان آنالیز می‌شوند. انواع مختلفی از پاسها بسته به موقعیت بازیکن در زمین، جهت پاس یا شرایط بازی وجود دارد. در این مقاله قصد آموزش نحوه پاس دادن در فوتبال را داریم.
انواع اصلی پاس در فوتبال
ممکن است تعداد بیشتری از پاسها وجود داشته باشد، زیرا مفسران و آنالیزورهای فوتبال می‌توانند بین کوچکترین جزئیات تمایز قائل شوند و دسته بندی‌های جدیدی برای آنها ایجاد کنند اما نمونه های گفته شده، اصلی ترین آنها هستند.
پاس کوتاه
یکی از مواردی که در آموزش نحوه پاس دادن در فوتبال باید به آن اشاره کرد، پاس کوتاه است. ساده ترین نوع پاس، همین پاس کوتاه است. در این نوع پاس، بازیکن پاس دهنده اغلب نزدیکترین هم تیمی را هدف قرار می‌دهد.
توانایی ارسال پاس ساده جزء اصول اولیه فوتبال است که در تمرین به بچه‌ها آموزش داده می‌شود و اغلب با قسمت داخلی پا انجام می‌شود.
پاس بلند
هدف از پاس بلند دادن توپ به هم تیمی در قسمتی دیگر از زمین است. یک مثال از این نوع پاس، تغییر بازی از یک طرف زمین به سمت دیگر است. دلیل این نوع پاسها این است که آن بازیکن گیرنده پاس ممکن است فضای بیشتری در اختیار داشته باشد.
پاس عمقی
پاس رو به جلو به فضای آزاد پشت خط دفاعی حریف را پاس عمقی گویند. گیرنده این نوع پاس از ناحیه دیگری از زمین وارد این فضای پشت دفاع می‌شود.
پاس عقب
همانطور که از نام آن پیداست جهت این پاس رو به عقب است. این کار در واقع انجام یک بازی دفاعی است و زمانی که هیچ گزینه ای برای بازی هجومی وجود ندارد و هم تیمی‌ها به خوبی توسط حریف پوشش داده شده باشند، از این نوع پاس استفاده می‌شود. ارسال این نوع پاس به تیم شما اجازه می‌دهد تا مالکیت را حفظ کنید.
پاس به کنار
در پاس به کنار یا پاس عرضی مشابه پاس رو به عقب، هدف کنترل توپ و حفظ مالکیت است.
پاس رو به جلو
برای به دست آوردن موقعیت تهاجمی‌تر و نزدیکتر شدن به دروازه حریف استفاده از پاس رو به جلو می‌شود. پاس عمقی که در بالا به آن اشاره شد، نوعی پاس رو به جلو است.
پاس چیپ
یکی از مواردی که در آموزش نحوه پاس دادن در فوتبال باید به آن اشاره کرد، پاس چیپ است. مشابه پاس عمقی معمولا در فضای آزاد پشت مدافعان حریف ارسال می‌شود ولی از بالای سر مدافعان فرستاده می‌شود. اگر مدافعان زیادی در اطراف شما هستند و هم تیمی شما در نزدیک شما ولی پشت مدافعان حریف حضور دارد، از پاس چیپ استفاده کنید.
پاس چیپ مسافت کوتاهی را طی می‌کند، اما مانند یک پاس بلند است چرا که توپ در این نوع پاس روی زمین نیست بلکه ارتفاع دارد. سرعت توپ در پاس چیپ کمتر از یک پاس بلند است، بنابراین توپ مدت بیشتری در هوا می‌ماند.
تعداد پاس ها در طول یک مسابقه
همه می‌دانند که در طول این سال‌ها چیزهای زیادی در فوتبال تغییر کرده است. یکی از آنها سبک بازی است که دائماً تکامل یافته است. فوتبال در ابتدا بیشتر یک بازی انفرادی بود تا یک بازی تیمی. در گذشته، دریبلینگ در فوتبال پادشاهی می‌کرد و حرف اول آخر را می‌زد. بازیکنی که توانایی دریبل کردن بیشتری داشت بازیکن بهتری بود.
در مرحله بعد، ارسال توپ‌های بلند و گلزنی با ضربات سر توسط بازیکنان قدرتی و قد بلند به تاکتیک اصلی بسیاری از تیم‌ها تبدیل شد. به عنوان مثال تیم ملی انگلیس در جام جهانی 1966 کاملا از این تاکتیک بهره می‌برد.
با گذشت سال‌ها، فوتبال به شکل‌های پیشرفته تری بازی می‌شود. نمونه‌ای از آن total football است که یوهان کرایف و بعدها پپ گواردیولا، بسیار به آن علاقمند بودند و هستند. در واقع توتال فوتبال همان تیکی تاکا است.
در این نوع سبک بازی، تعداد پاس‌های بسیار زیادی بین بازیکنان تیم رد و بدل می‌شود و بیش از قدرت بدنی و تکنیک و قد بلند، توانایی پاس دادن است که یک بازیکن را برتر از دیگری می‌سازد.
آندرس اینیستا و ژاوی هرناندز نمونه‌های بارزی از بازیکنانی هستند که برای بازی در تیمی با سبک بازی تیکی تاکا آفریده شده اند. از قضا تیم بارسلونای پپ گواردیولا و تیم ملی اسپانیای دل بوسکه بهترین نمونه‌های تاریخ فوتبال در زمینه بازی تیکی تاکا بودند.
امروز ما در زمانی زندگی می‌کنیم که پاسورها بسیار آموزش دیده اند و مهارت آنها به حد کمال رسیده است. بهترین تیم‌ها در حال ایجاد رکوردهای جدید برای تعداد پاس‌های انجام شده در بازی‌ها هستند. به عنوان مثال بازیکنان تیم ملی اسپانیا در جام جهانی 2018 در مقابل روسیه، 1300 پاس به همدیگر دادند(البته در 120 دقیقه).
نمونه دیگر در لیگ برتر انگلیس بود. منچسترسیتی با 942 پاس در آوریل 2018، در برابر سوانسی سیتی، رکورد جدیدی را به نام خود ثبت کرد. بارسلونا هم در لیگ قهرمانان اروپا 993 پاس مقابل بوروسیا مونشن گلادباخ رد وبدل کرد و هم چنین بازیکنان بایرن مونیخ بیش از 1000 پاس در بوندسلیگا مقابل هرتا در سال 2014 به یکدیگر دادند. نکته بسیار جالب اینجاست که سرمربی وقت هر سه تیم منچستر سیتی و بارسلونا و بایرن مونیخ پپ گواردیولا بوده است.
چگونگی حفظ توپ با پاس دادن
اما چگونه می‌توان توپ را به بهترین شکل حفظ کرد؟ دریبل؟ مطمئنا، نه! هر چه بازیکن بیشتر روی توپ باشد، بیشتر در معرض برخوردها، از دست دادن توپ، آسیب دیدگی و موارد دیگر قرار می‌گیرد، و همچنین دریبل زدن باعث خستگی بازیکن می‌شود. به نظر می‌رسد که موثرترین شکل حفظ توپ، پاس دادن است. با پیروی از این منطق، هرچه پاسها طولانی‌تر باشند، خطر از دست دادن توپ یا نادرست بودن پاس بیشتر می‌شود. مزیت در پاس‌های کوتاهتر است. با این حال، همیشه و همه جا پاس کوتاه مناسب نیست.
اگر توپ در یک منطقه بازی شود، در آنجا فضا تنگ تر می‌شود و احتمال از دست دادن توپ بیشتر است. بنابراین لازم است منطقه بازی تغییر کند. برای عوض کردن منطقه بازی نیاز به پاس‌های دقیق بلند است. همیشه نمی‌توان با پاس‌های کوتاه وارد فضای باز در نیمه حریف شد و بعضی از مواقع باید حریف را با پاس‌های بلند غافلگیر کرد.
بنابراین در نهایت معلوم می‌شود که بهترین راه حل این است که انواع پاس‌های موجود را به درستی متمایز کنیم و از آنها برای کنترل و هدایت بازی استفاده کنیم. به طور کلی، پاس دادن بهترین دستور العمل برای کنترل موثر توپ است و در سال‌های اخیر به معیار اصلی بسیاری از تیم‌ها تبدیل شده است.
نکاتی در آموزش پاس دادن
بینایی خود را توسعه دهید
یکی از مواردی که در آموزش نحوه پاس دادن در فوتبال مهم است میدان دید بازیکن است. باید با دید خوب خود گزینه های بالقوه پاس را ببینید تا بتوانید به بازیکنی که در بهترین موقعیت هست پاس دهید.
تسلط بر هر نوع پاس
انواع پاسها در آموزش نحوه پاس دادن در فوتبال وجود دارد. وقتی دادن هر نوع پاسی را یاد می‌گیرید، گزینه‌های جدید پاس باز می‌شوند. هر بازیکن پیشرفته باید کارهایی مانند پاس دادن توپ از روی سر مدافع به یک مهاجم و … را بلد باشد. تکنیک پاس بلند و چیپ خود را توسعه دهید. شما می توانید پاسور حرفهایی تری شوید.
ارسال پاس به جلوتر
همیشه توپ را جلوتر از هدف خود ارسال کنید. چرا که قرار نیست هم تیمی شما سر جایش ثابت باشد و به سمت پاس می‌دود.
بیشتر از انواع دیگر پاس ساده بدهید
حفظ مالکیت توپ به سادگی یافتن هم تیمی‌های نزدیک خود و پاس دادن به آنها است. دادن پاس ساده اغلب بهترین گزینه شماست.
پاس دادن متوالی توپ دفاع را آزار می‌دهد و خسته می‌کند و شکاف‌هایی ایجاد می‌کند که می‌توانید از آنها استفاده کنید. پاس ساده را به طور مداوم بازی کنید و تیم شما مالکیت توپ را حفظ خواهد کرد.
بیشتر از دریبل کردن، پاس دهید
یکی از اهداف آموزش نحوه پاس دادن در فوتبال این است که بازیکن بیشتر از دریبل زدن پاس دهد. بسیاری از بازیکنان اغلب دریبل می‌زنند. دریبل زدن خسته کننده است، احتمال مصدومیت را بیشتر می‌کند و به مدافعان اجازه می‌دهد به دفاع برگردند. دریبل جای خود را دارد، اما پاس دادن در بیشتر موقعیت‌ها گزینه بهتری است.
پاس سریع
هر چه سریعتر و بدون معطلی توپ را پاس دهید، حریف زمان کمتری برای علامت زدن و پرس شما و هم تیمی‌هایتان خواهند داشت. بازیکنان خوب سریعا و به محض رسیدن توپ به آنها پاس‌های خوبی می‌دهند. انجام پاس‌های سریع نیاز به آگاهی خوب از فضای اطراف و موقعیت فعلی بایکنان خودی و بازیکنان حریف و موقعیت بعدی آنها دارد. دستیابی به این مهارت نیاز به زمان دارد
انجام بازی در سطح بالا بهترین راه برای آموزش این مهارت است. هر چه سطح کیفی بازی بالاتر باشد، زمان کمتری در اختیار دارید، بنابراین طبیعتا مجبورید توپ را سریعتر پاس دهید. بازیکن بزرگی مانند زیدان قبل از اینکه توپ به او برسد، تصمیم خودش را می گرفت و به محض دریافت توپ، پاس می داد.
با یک هم تیمی تمرین پاس انجام دهید
اگر در مورد بهبود تکنیک پاس خود جدی هستید، شریکی پیدا کنید که به طور مداوم با شما همراه باشد. با این کار شما توانایی پاس دادن خود را سریعتر از سایر بازیکنان بهبود خواهید داد.
پاس دادن با سرعت صحیح
تسلط بر سرعت صحیح روی توپ سخت است اما برای بهبود پاس‌های شما حیاتی است. اگر توپ را با سرعت کم پاس می‌دهید، مدافعان ممکن است توپ را قطع کنند. اگر پاس‌های شما سرعت زیادی داشته باشد، دریافت آنها برای بازیکن هم تیمی شما سخت خواهد بود.
همانطور که گفته شد، پاس دادن توپ با سرعت زیاد بهتر از خیلی کم است چرا که در پاس با سرعت کم امکان دارد بازیکنان حریف توپ شما را قطع کرده و ضد حمله ترتیب دهند. وقتی مستقیماً به یکی از هم تیمی‌ها پاس می‌دهید، یک پاس محکم بدهید. در کل تسلط بر سرعت صحیح دشوار است زیرا هیچ دو موقعیت پاس یکسان نیستند. وقتی موقعیت‌های بازی مانند را تمرین می‌کنید، سرعت پاس‌های خود را بهبود می‌بخشید. در این مقاله با انواع پاس در فوتبال آشنا شدید و آموزش پاس بلند در فوتبال، پاس کوتاه در فوتبال، پاس عمقی و… را فراگرفتید. پاسکاری در فوتبال از نقاط قوت یک تیم حرفه ای است پس حتما روی تقویت مهارت پاس دادن تمرکز کنید.
پیشنهاد می کنیم برای مطالعه از سایر مقالات فوتبال 118فایل نیز دیدن فرمایید.
شکست دادن یک حریف ضعیف مشکل نیست: مشکل این است که وقتی به خوبی شما یا بهتر از شما است او را شکست دهید.
