مستند More Than Honey

مستند More Than Honey ساخته مارکوس ایموف (Marcus Imhoof) فیلم ساز سوئیسی است که در دنیای شگفت انگیز زنبورها به کند و کاو می پردازد. فیلمبرداری فوق العاده این مستند صحنه هایی شگفت انگیز را به تصویر می کشد که مطمئناً تاکنون مشاهده نکرده اید...

آموزش اساسی Google Drive

یکی از سرویس های میزبانی فایل که توسط گوگل معرفی شده است گوگل درایو نام دارد، که یک سرویس جدید ابری است. کاربران این سرویس می توانند داده های خود را در آن قرار دهید.

دوره آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام

دوره آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام

پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام یکی از پکیج های جامع و مفید در رابطه با ورزش زومبا می باشد که با ارائه سه پارت کلیه انواع این ورزش با نشاط و پر تحرک را برای علاقه مندان آموزش می دهد. پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام توسط سه پارت به آموزش ورزش زومبا در همه سنین با سطوح مختلف پرداخته و کلیه حرکات ورزشی را طی ویدیو های آموزشی و جذاب بیان می کند. پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام در پارت اول با عنوان "آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته" به ارائه انجام حرکات زومبا در پایین تا بالاترین سطح می پردازد. پارت دوم پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام "آموزش حرکات ورزشی برای تناسب اندام" به صورت ویژه به موضوع لاغری و تناسب اندام پرداخته و به همین منظور ویدیو های بسیاری برای جوانان و کودکان ارائه کرده است. 

پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام

پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام در پارت سوم خود "آموزش زومبا برای سطوح پیشرفته" به آموزش زومبا سناتو، زومبا زین، زومبا استرانگ و زومبا تونینگ پرداخته و ویدیو های جذاب و جامعی را در این رابطه ارائه می کند. ورزش زومبا مانند ورزش ایروبیک دارای تحرک فراوان بوده و از جهاتی با یکدیگر تفاوت و شباهت هایی دارند که بیشتر در نحوه حرکت اندام های بدن می باشد. در ورزش زومبا به دلیل سرعت بالای حرکت اندام ها، تأثیر بسزایی در لاغری و تناسب اندام داشته و باعث چربی سوزی بالایی در افراد می گردد. همچنین در بیشتر موارد حرکات آن شبیه به رقص بوده که افراد نیز با توجه به همه این موارد بسیار مایل به شرکت در کلاس های آموزشی زومبا می باشند. 

پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام

پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام با تمرکز بر تناسب اندام و ارائه ویدیو هایی در این راستا سعی کرده تا افراد را بدون نیاز به صرف هزینه های زیاد کلاس های ورزشی، برای رسیدن به اندام دلخواه کمک نماید. پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام در پارت آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته، طی دو بخش به آموزش همه حرکات مبتدی برای بزرگسالان و کودکان می پردازد و تا سطح پیشرفته نیز ویدیو های جامع و مفیدی را ارائه می کند. زومبا مانند سایر ورزش ها برای همه سنین مناسب بوده و خردسالان و نوجوانان می توانند با ورود به این ورزش پر هیجان و شاد، دارای روحیه ای بالا و اندامی سالم و منعطف شوند. زومبا علاوه بر حرکات ریتمیک دارای حرکات قدرتی نیز می باشد که توسط وسایلی نظیر کش و یا دمبل انجام می شود.

پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام

پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام در پارت اول به آموزش همه موارد بیان شده پرداخته و افراد را برای انجام این حرکات سریع و هماهنگ آماده می سازد. باید خاطر نشان کرد که در کنار بانوان، آقایان هم می توانند همانند سایرین حرکات ریتمیک ورزش زومبا را انجام دهند و به اندامی با فرم دلخواه و به دور از چربی دست پیدا کنند. به همین منظور پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام در پارت آموزش حرکات ورزشی برای تناسب اندام طی دو بخش مجزا به خوبی طی ویدیو های گوناگون انجام حرکات این ورزش توسط آقایان و کودکان را آموزش می دهد. 

پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام

پارت آموزش زومبا برای سطوح پیشرفته در چهار بخش به آموزش زومبا در انواع مختلف از جمله زومبا زین، زومبا استرانگ، زومبا تونینگ و زومبا سناتو می پردازد. انجام حرکات در موارد بالا اندکی با یکدیگر تفاوت داشته و به عنوان مثال در زومبا سناتو بیشتر تمرینات به کمک صندلی و در حالت نشسته انجام می پذیرد. همچنین در زومبا تونینگ حرکات به همراه دمبل و در حالت ایستاده صورت می گیرد که پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام در پارت آخر به آموزش همه این حرکات زومبا می پردازد. بخش زومبا استرانگ به دو بخش دیگر با نام های " Strong Zumba" و " warm-up- Zumba" می باشد که به همراه بخش زومبا زین، ورزش زومبا را برای علاقه مندان در ریتم تند و شبیه رقص ارائه می کند. 

پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام

زومبا با حرکات سریع خود باعث افزایش ضربان قلب و طبعأ افزایش گردش خون در بدن می شود و اکسیژن رسانی بهتری به اندام ها صورت می گیرد. همچنین عضلات بزرگ بدن در حین انجام حرکات زومبا درگیر شده و فرم تازه ای پیدا می کنند. در ورزش زومبا از آهنگ های آمریکای لاتین استفاده کرده و به همین منظور باعث شادابی، سرحالی و حس بسیار خوبی در ورزشکاران عزیز می شود. پکیج آموزش حرکات ورزشی زومبا برای تناسب اندام با گردآوری ویدیو هایی با کیفیت و جامع به آموزش حرکات این ورزش با آهنگ های اسپانیایی در انواع مختلف پرداخته و شما می توانید در منزل بدون صرف هزینه های گزاف باشگاه های ورزشی از انجام این ورزش پر تحرک و شاد لذت ببرید. 

مجموعه کتب با نفوذترین افراد جهان

بریتانیکا دانشنامه ای است که اولین بار در سال 1768 در ادینبورگ منتشر شد وقدیمی ترین دانشنامه موجود به زبان انگلیسی می باشد. در حال حاضر این دانشنامه یکی از معتبرترین و معروفترین منابع انگلیسی به شمار می رود. این انتشارات 19 ویرایشگر تمام وقت...

آموزش ساخت نرم افزار با Android Studio و Firebase

آموزش ساخت نرم افزار با Android Studio و Firebase، به شما نحوه ایجاد اولین برنامه اندروید خود را با نرم افزارهای ذکر شده ...

بازی Painkiller: Hell and Damnation برای PS3

بازی یک شوتر اول شخص است. اما نه یک شوتر نظامی. این بازی گیم پلی خود را بر کشتار مطلق و تیر اندازی محض مبتنی ساخته است

مجموعه کتاب های انتشارات Rockable Press

انتشارات Rockable Press یکی از محبوبترین انتشارات ارائه کننده کتابها و محصولات تخصصی برنامه نویسی و تحت وب است که طرفداران زیادی دارد

مستند خط تولید خودروهای شیک و گرانقیمت مازراتی

در واقع این مستند شما را به یکی از کارخانجات بسیار عظیم تولید خوردوی مازراتی می برد و نگاهی به خط تولید این خوردوهای گران قیمت و شیک دارد و شما از نزدیک شاهد ساخت این مدل از خودروها خواهید بود.

انیمیشن شیطان نفرین شده Resident Evil

ایالت متحده لئون را به یک کشور کوچک در اروپای شرقی به منظور بررسی شایعاتی در باره سلاحی زیست محیطی می فرستد که در آنجا ...

آموزش انیمیشن کاراکترها از Swining به Platform با استفاده از Ik و FK در Maya

این مجموعه به آموزش انیمیشن کاراکترها از swining به platform با استفاده از تکنیکهای مهارتی موجود در IKو FK می پردازد.

فیلم مراسم معرفی پلی استیشن ۴

در این مراسم شاهد نمایش تریلرهای بازی های جدید برای PS4 هستیم.

بازی Joe Danger 2: The Movie برای PC

Joe Danger 2 عنوان یک بازی آرکید سراسر هیجان می باشد که پس از موفقیت هایی در Xbox برای کامپیوتر نیز منتشر شد

مستند کریس آنجل - جادوگر قرن

مستند کریس آنجل - جادوگر قرن، کریستوفر نیکلاس سارانتاکی معروف به کریس آنجل متولد آمریکا در تاریخ 19 دسامبر 1967 میلادی به ...

فیلم Creed دوبله فارسی

در سال 1998، «آدونیس جانسون»، پسر قهرمان سابق سنگین وزن به نام «آپولو کرید»، که در بازداشتگاه جوانان لس آنجلس به سر می برد...

مستند تیم رویایی

این مستند به تیم تاریخی بستکبال آمریکا میپردازد که در المپیک 1992 بارسلنا شرکت کرد و مقتدرانه به قهرمانی رسید.

انیمیشن دختر زبل در نیویورک

دختر زبل درنیویورک (Twinkle.Toes.Lights.Up.New.York.2016) انیمیشنی آمریکایی است که به زبان انگلیسی تولید شده است. انیمیشن...

دوره آموزش شعبده بازی حرفه ای

آموزش شعبده بازی حرفه ای

آموزش شعبده بازی حرفه ای با ارائه انواع حقه های شعبده بازی در سه سطح آموزشی متفاوت، توانسته به آموزش کلیه حقه ها در این زمینه بپردازد. آموزش شعبده بازی حرفه ای با دربر داشتن 3 پارت به ترتیب عناوین "آموزش شعبده بازی با پاسور"، "آموزش تردستی" و "آموزش شعبده بازی" را در قالب ویدیو ها و مثال های مختلف آموزش می دهد. شعبده بازی از زمان های دور همیشه به عنوان یک فعالیت مفرح و سرگرم کننده شناخته شده و افراد برای تماشای آن بسیار راغب بوده اند. از این رو در مراسم های مختلف از جمله مهمانی های شاهان و درباریان، مجالس عروسی و پایکوبی و امروزه در سیرک ها شاهد شیوه های متفاوت و بسیار هیجان انگیز شعبده بازی می باشیم.

آموزش شعبده بازی حرفه ای

آموزش شعبده بازی حرفه ای سعی کرده تا با آموزش حقه ها به صورت مرحله به مرحله، علاقه مندان به شعبده بازی را برای انجام آن و ایجاد فضایی شاد آماده سازد. ویدیو های آموزش شعبده بازی حرفه ای برای همه افراد مناسب بوده و شامل همه سطوح آموزشی می باشد از این رو شما با هر سطحی از شعبده بازی می توانید با تماشای مطالب آموزشی این مجموعه به دانش خود در این زمینه بیافزایید. آموزش شعبده بازی حرفه ای در پارت آموزش شعبده بازی با پاسور حقه های مختلفی را با استفاده از پاسور بیان می کند که با یادگیری آنها به جذابیت هر چه بیشترشان پی خواهید برد. آموزش شعبده بازی با پاسور در سطح مبتدی، متوسطه و پیشرفته حقه های بسیاری را با کمک پاسور ارائه می کند. 

آموزش شعبده بازی حرفه ای

آموزش های پارت اول آموزش شعبده بازی حرفه ای دارای تنوع بوده و در ابتدا اصول شعبده بازی را برای افراد مشتاق بیان می کند. نحوه جابجایی کارت به شکل مناسب، حقه های شعبده بازی در میان دوستان و خانواده و پیش بینی حقه کارت، آسان ترین حقه های تغییر و تعویض کارت، حقه های شعبده بازی تاثیرگذار و چگونگی برنده شدن از جمله موارد آموزشی در آموزش شعبده بازی با پاسور می باشد. در سطح متوسطه این پارت اصول و حقه های شعبده باز معروف آمریکایی "David Blain" و حقه های مربوط به انحراف و چرخش کارت، حقه های غیر ممکن و ... را آموزش می دهد. همانطور که بیان شد آموزش شعبده بازی حرفه ای در این پارت دارای سطوح مختلف بوده که در سطح سوم شاهد آموزش های شعبده باز و بدلکار مشهور آمریکایی "کریس آنجل" می باشیم که حقه های پیشرفته را به صورت مرحله به مرحله ارائه می کند.

آموزش شعبده بازی حرفه ای

آموزش شعبده بازی حرفه ای در پارت آموزش تردستی به معرفی و نحوه انجام انواع تردستی می پردازد. تردستی هایی که در این پارت بیان شده اغلب اوقات در مکان ها و برنامه های مختلف شاهد آن بوده و بسیار حیرت زده شده ایم. شما با مشاهده این پارت از آموزش شعبده بازی حرفه ای با نحوه انجام انواع تردستی ها با کمک وسایل کوچک و بزرگ شده و می توانید با تمرینات اندک، مسلط شده و در محافل گوناگون انجام دهید. ویدیو های پارت آموزش تردستی، نحوه انجام تردستی با کمک کبریت، شمشیر، آتش، سکه، بطری، تخم مرغ و ... را بیان می کند. تردستی در واقع حقه بصری بوده و باید با سرعت عمل مناسب، مهارت و تسلط کافی صورت گیرد که آموزش های این پارت توسط شعبده باز جهانی "Evan Era" به گونه ای واضح و از تمام زوایا به همراه بیان نکات کاربردی و حائز اهمیت ارائه می گردد. شما با پیشرفت در این حرفه می توانید به عنوان یک شغل و منبع درآمد به آن نگاه کرده و با انجام در مراسم های گوناگون دارای دوستداران و طرفداران زیادی گردید.

آموزش شعبده بازی حرفه ای

آموزش شعبده بازی حرفه ای در پارت آموزش شعبده بازی همچنان تردستی های مختلفی را با کمک وسایل گوناگون آموزش می دهد. در شعبده بازی همه وقایع به دلیل رخ دادن خطاها، صورت گرفته و هیچ اتفاق خاص و جدای از عالم ماده انجام نمی گیرد. بنابریان علاقه مندان برای ورود به این حرفه و دوام در آن و داشتن تازگی در ارائه حقه ها باید زیرنظر یک مربی مجرب و آگاه آموزش دیده تا بتوانند در این راه به مهارت و تسلط کافی برسند. از این رو آموزش شعبده بازی انواع آموزش های تردستی به استادی "Evan Era" را ارائه کرده تا افراد با اطمینان کامل به صحت نحوه انجام تردستی ها، آموزش ها را فرا بگیرند. هر آنچه را که باید در ضمن انجام تردستی بدانید توسط مربی پر انرژی و سرزنده این مجموعه بیان شده و با نکات مهم و لازم در این زمینه آشنا می گردید. موردی که در شعبده بازی بسیار مهم می باشد هماهنگی بین ذهن و حرکات دست است که شعبده باز با تمرین و تمرکز به این مورد، دست پیدا خواهد کرد. به جرأت می توان گفت که آموزش شعبده بازی حرفه ای یکی از مجموعه های بی نظیر 118file.com می باشد که توانسته با گردآوری آموزش های مفید و جامع از بهترین شعبده بازان در سراسر دنیا، علاقه مندان را برای ورود به این حرفه سرگرم کننده و همیشه جذاب ترغیب و یاری نماید.

انیمیشن جوجه تیغی ها

انیمیشن جوجه تیغی ها (Hedgehogs.2016) محصولی مشترک بین دو کشور آمریکا و چین است که در سال 2017 میلادی انتشار یافت. انیمیشن...

آموزش چهارچوب شیرپوینت برای توسعه دهندگان

SharePoint دارای مجموعه ای از ابزارهای چند منظوره تحت وب می باشد که شرکت ها از شیرپوینت برای ایجاد وب سایت ها استفاده می ...

فیلم اره 8

فیلم اره 8 به کارگردانی مایکل و پیتر اسپیریگ و منتشر شده در تاریخ 27 اکتبر 2017، هشتمین سری از فیلم های اره می باشد. این ...

آموزش مقدماتی تا پیشرفته لب ویو

آموزش مقدماتی تا پیشرفته لب ویو، LabVIEW یک زبان برنامه نویسی گرافیکی می باشد که در سال 1986 میلادی در ابتدا برای سیستم عامل مکینتاش طراحی شد.

مستند رازهای نهفته ژاپن

مستند رازهای نهفته ژاپن

مستند 1000 جایی که قبل از مرگ باید ببینید- Brazil

مکان های دیدنی برزیل

فیلم آموزش کامل جوملا

فیلم آموزش کامل کار با سیستم مدیریت محتوای جوملا

فیلم آموزش طراحی پوسته برای وبلاگ Tumblr

Tumblr یک سرویس وبلاگ مولتی مدیا است که امکان ایجاد تامبلاگ را برای شما فراهم میکند. شما با دادن ایمیل خود و یک پسورد و تایید ایمیل ارسال شده از طرف این سایت ، در کمتر از ۳۰ ثانیه عضوی از تامبلر میشوید.

آموزش طراحی وب به کمک HTML5 ، JavaScript ، KnockoutJS و MVVM

در این مجموعه آموزشی بر چگونگی ساخت برنامه های کاربردی تحت وب قدرتمند و بسیار پایدار به کمک HTML5 ،JavaScript ، MVVM و KnockoutJS مسلط خواهیم شد .

مستند هواپیمای غول پیکر Air Force One

در این مستند یک سفر بسیار جالب به بغداد خواهید داشت و شاهد حوادث و امنیت بسیار بالای این هواپیمای غول پیکر خواهید بود.

مستند Van Gogh

مستندی بسیار زیبا که به بررسی زندگی و آثار یکی از مشهورترین نقاشان جهان می پردازد

فیلم سریع و خشن 8

سریع و خشن 8 یک فیلم بسیار جذاب و اکشن آمریکایی است که به کارگردانی F. Gary Gray و نویسندگی Chris Morgan تولید گردیده است...

انیمیشن Tom and Jerry Trick and Treats 2012

این بار با تام و جری سفر های ترسناکی را در پیش رو دارند.آنها از مصر باستان به ترانسیلوانیا سفر می کنند و ....

بازی Dracula 4: Shadow of the Dragon برای PC

بیگمان ژانر وحشت و ترس یکی از گونه های پر طرفدار دنیای بازیهای رایانه ای است.از مدت ها پیش بازی های گوناگونی در این ژانر ساخته شده و روانه بازار می گردد.

آموزش شیوه لوکی در کارشناسی حافظه

روش لوکی یک روش بالا بردن حافظه است که با استفاده از حافظه فضایی، اطلاعات آشنا در مورد محیط زیست، اطلاعات سریع و کارآمد ...

انیمیشن اسمورف ها

انیمیشن اسمورف ها محصول سال 2011

آموزش نقاشی دیجیتال برای طرح های کانسپت

آموزش نقاشی دیجیتال برای طرح های کانسپت به شما نحوه طراحی یک نقاشی به صورت دیجیتال را یاد می دهد. در ابتدای این دوره شما ...

مستند زندگی در کره ماه

در این مستند به بررسی چالش هایی مانند حفاظت از ساکنان در مقابل اشعه های مرگبار و… می پردازند و با استفاده از تکنولوژی انیمیشن سازی بصورت ۳D آنها را به تصویر خواهند کشید…

مستند مهندسی یک امپراطوری

در این مستند شما با مقایسه امپراطوری های مختلف از نظر صنعت و مهندسی و ... روبه رو خواهید شد.

انیمیشن افسانه اژدهای هزاره

پسری جوان که تنها ۱۵ سال سن دارد به ۱۲۰۰ سال پیش باز می گردد. جایی که به دنبال پیدا کردن تقدیر ناشناخته ی خود در زمان جنگ انسان ها و شیاطین دیده می شود و …

مستند کارخانجات عظیم – خط تولید ماشین های سنگین ماک

کامیون های MACK یکی از بهترین کامیون های ساخته شده به دست بشر هستند که در این قسمت از مستند ابرکارخانه ها به یکی از کارخانه های مک می رویم.

مستند حيات وحش مهلك ترين حيوانات افريقا

مستند مهلک ترین حیوانات جهان (آفریقا)

فیلم آموزش لاغری و بدن سازی با استفاده از ورزش Hip Hop

این نوع ورزش در دههٔ هفتاد میلادی توسط سیاه‌پوستان امریکایی ابداع گردید.آنچه این نوع ورزش را از دیگر ورزش ها متمایز می‌سازد طبیعت آزاد و خلاقانهٔ آن است.