حجم فایل: 8673MB نوع : قیمتی قیمت: 1,219,000 ریال افزودن به سبد خرید
درباره آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته
آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته با بیش از 12 ساعت ویدئو آموزشی به زبان انگلیسی همراه با زیرنویس فارسی تحت الفظی در وب سایت 118 فایل برای علاقمندان به این ورزش' >ورزش مفرح ارائه شده است. آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته یکی از ورزشی هوازی و همراه با حرکات ورزشی متنوع است که ورزش' >ورزش زومبا در اواسط دهه 1990 توسط بتوپرز در شهر کالی واقع در کلمبیا اختراع گردید. کلمه زومبا معنای خاصی ندارد و کاملاً به صورت قراردادی به عنوان نام تجاری انتخاب شده که این نام تجاری متعلق به Zumba Fitnessو LLC میباشد. در یک کلاس آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته حدودا یک ساعت ورزش' >ورزش زومبا موجب میشود یک فرد بتواند بسته به انرژی که مصرف میکند، بین 500 تا 1000 کالری بسوزاند. این ورزش' >ورزش گروهی و شاد میتواند به فرم دهی اندام های بدن نیز کمک کند. زومبا انواع مختلفی دارد که بر اساس گروههای سنی افراد و مهارت آنان در اجرای حرکات، متفاوت است. مجموعه آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته که توسط مدرسه Saskia تهیه شده، شامل برخی از انواع زومبا مانند زومباتومیک یا Zumba Kids، Zumba Step، Fitness Dance و Strong Zumba میشود. زومباتومیک برای کودکان بین 7 تا 11 سال طراحی شده که میتوان گفت آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته از طریق حرکات ورزشی شاد، سرگرمی' >سرگرمی مناسبی برای کودکان است. Zumba Step تمرینات بدنی شامل روال های زومبا و گامهای ایروبیک با ریتم است. Strong Zumba هم که در سال 2016 راه اندازی شد، ترکیبی از تمرینات متناوب و شدید، منطبق بر ریتم موسیقی میباشد که شامل حرکات جهشی و اسکوات بوده و به عضله سازی افراد کمک خواهد کرد. Fitness Dance یکی از انواع ورزش' >ورزش های گروهی است که شامل بسیاری از حرکات ورزشی را دربرمیگیرد. این نوع تمرین هوازی، تمام قسمتهای بدن را درگیر میکند که انجام این تمرینات به طور مرتب، موجب افزایش تناسب اندام و تغییر شکل بدن افراد شده، اعتماد به نفس را افزایش و استرس را کاهش می دهد. در آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته زومبا علاوه برای کودکان تمرینات متنوعی برای فیتنس هم ارائه میدهد که با کمک این بخش از آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته میتوانید فرم بدنی مناسبی داشته باشید. جالب است بدانید که زومبا باعث میشود پس از مدتی احساس نشاط و سرزندگی در شما ایجاد شود. به دلیل آهنگهای جذاب این مجموعه بیشتر به ورزش' >ورزش کردن ترغیب خواهید شد و برخلاف ورزشهای دیگر که پس از مدتی از ورزش' >ورزش خسته میشوید، زومبا موجب میشود بیشتر به ورزش' >ورزش کردن علاقمند شوید به گونهای که هر روز این ورزش' >ورزش را انجام خواهیدداد.
مشاوره رایگان قبل از ثبت نام دوره آموزشی: 28423118-021
آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته برای چه کسانی مناسب است؟
آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته به گونهای ارائه شده که برای همه سنین مناسب باشد و بتوانند همگام با آموزشها ورزش' >ورزش زومبا را به صورت اصولی و درست انجام دهند. همچنین ورزشکاران و علاقندان به ورزش' >ورزش که میخواهند وزن خود را ثابت نگهدارند و یا به دنبال روشی برای کاهش وزن هستند، آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته بهترین گزینه برای آنها محسوب میشود، زیرا میتوانند همراه با مربی آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته حرکات را اصولی یاد بگیرند تا پس از ورزش' >ورزش دچار گرفتگی عضله نشوند.
در پایان آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته چه اتفاقی میافتد؟
در پایان آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته از کودکان تا بزرگسالان با این ورزش' >ورزش به سلامتی و نشاط دست پیدا میکنند، زیرا در این مجموعه آهنگهای معروفی در ضمن ورزش' >ورزش پخش میشود که باعث افزایش نشاط و سرزندگی میشود. همچنین در انتهای آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته به خوبی مشاهده خواهید کرد که وزن شما به طور چشمگیری کاهش پیدا کرده و به فرم بدنی متناسب دست یافتهاید. توجه داشته باشید آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته توسط برترین و مجربترین اساتید دنیا ارائه شده که میتوانید با اطمینان همراه آنها ورزش' >ورزش کنید و تناسباندام خوبی داشته باشید.
بازار کار آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته چگونه است؟
با کمک آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته میتوانید به یک مربی زومبا تبدیل شوید و از آنجا که این ورزش' >ورزش در حال حاضر طرفداران بسیار پیدا کرده میتوانید با آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته به یک مربی حرفهای تبدیل شوید و به صورت خصوصی و عمومی به علاقمندان زومبا را آموزش دهید. از آن جا که بسیاری به دنبال کاهش وزن هستند قادرید با آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته به این دسته از افراد کمک کنید تا به وزن ایدهآل خود برسند جالب است بدانید درآمد مربیان ورزش' >ورزش زومبا بین 4 تا 6 میلیون تومان در ماه است.
مشاوره رایگان قبل از ثبت نام دوره آموزشی: 28423118-021
سرفصلهای آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته داخل این مجموعه:
• آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته برای تناسب اندام
• آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته برای کودکان
• زومبا برای مناسبت های مختلف
• راهنمایی آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته برای فیتنس
• آموزش کامل زومبا
• آموزش زومبا با کش
ویدئوی معرفی محصول:
فایلهای مشابه
تاریخ : سه شنبه 26 دی سال 1396
سعید15 :
به همتون پیشنهاد می کنم اینو یاد بگیرید عااالیه ورزشه کاملیه
تاریخ : سه شنبه 8 خرداد سال 1397
هدی الهامی :
سلام
من زومبا رو تهیه کردم خیلی کامل بود کامل یاد گرفتم
تاریخ : یکشنبه 6 اسفند سال 1396
شبگرد تنها :
این آموزش خیلی خوبه حتما تهیه کنید دوستان
تاریخ : سه شنبه 8 اسفند سال 1396
ندا :
واقعا هرکی میخاد شاد باشه همیشه این آموزش رو از دست نده عاااالیه
تاریخ : سه شنبه 8 اسفند سال 1396
فاطمی :
یکی بهم بگه چجوری میشه سفارش داد...
پاسخ مدیریت :با سلام و احترام
شما می توانید برای ثبت سفارش خود آموزش مورد نظرتون رو به سبد خرید اضافه کنید و مراحل پرداخت آنلاین رو انجام دهید و در صورت عدم توانایی در پرداخت آنلاین می توانید با شماره پشتیبانی ما تماس بگیرید تا شما را بیشتر راهنمایی کنند.
شماره پشتیبانی 118 فایل: 3118 2842-021
تاریخ : چهارشنبه 16 اسفند سال 1396
زهرا :
سلام
من تازه با وب سایتتون آشنا شدم
محشره
تاریخ : سه شنبه 22 اسفند سال 1396
نسرین نوروزی :
سلام آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته رو میخاستم
پاسخ مدیریت :با سلام
دوست عزیز شما می توانید برای ثبت سفارش ، آموزش مورد نظر خودتون رو به سبد خرید اضافه کنید و مراحل پرداخت آنلاین رو انجام داده و در صورت عدم توانایی در پرداخت آنلاین می توانید با شماره پشتیبانی ما تماس بگیرید تا شما را بیشتر راهنمایی کنند.
شماره پشتیبانی 118 فایل: 3118 2842-021
تاریخ : پنج شنبه 30 فروردین سال 1397
نگار :
آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته مربی اش خارجیه؟
پاسخ مدیریت :باسلام و احترام
بله این پکیج خارجی بوده و زومبا را بطور کامل و برای تمام سنین به کاربران آموزش میدهد.
تاریخ : یکشنبه 9 اردیبهشت سال 1397
فاطیما :
سلام چطور میتونم یه پیش نمایش از فیلم ببینم
پاسخ مدیریت :باسلام و احترام
جهت مشاهده نمونه ویدئوهای آموزشی 118فایل میتوانید به آدرس کانال ما در آپارات مراجعه فرمایید:
www.aparat.ccom/118file
تاریخ : یکشنبه 3 تیر سال 1397
عاطفه :
سلام
پاسخ مدیریت :لطفا بگید آموزش به چه زبانیه....؟!
و کیفیت ویدیو چند پیکسله...؟!
با سلام و احترام
آموزش ها به زبان انگلیسی و کیفیت همه ویدئوها 1080میباشد.
تاریخ : دوشنبه 8 مرداد سال 1397
Mahshad :
چطوری میشه تهیه کرد؟
پاسخ مدیریت :با سلام و احترام
شما می توانید برای ثبت سفارش خود آموزش مورد نظرتون رو به سبد خرید اضافه کنید و مراحل پرداخت آنلاین رو انجام دهید و در صورت عدم توانایی در پرداخت آنلاین می توانید با شماره پشتیبانی ما تماس بگیرید تا شما را بیشتر راهنمایی کنند.
شماره پشتیبانی 118 فایل: 3118 2842-021
تاریخ : چهارشنبه 7 شهریور سال 1397
ممد :
سلام بعد از خرید لینک دانلود میدید ؟ یا ارسال میشه ؟
پاسخ مدیریت :باسلام واحترام
پکیج های وبسایت به صورت دانلود نمیباشد و پس از خریدشما محصول توسط پست ارسال میگردد.
شما می توانید برای ثبت سفارش خود آموزش مورد نظرتون رو به سبد خرید اضافه کنید و مراحل پرداخت آنلاین رو انجام دهید و در صورت عدم توانایی در پرداخت آنلاین می توانید با شماره پشتیبانی ما تماس بگیرید تا شما را بیشتر راهنمایی کنند.
شماره پشتیبانی 118 فایل: 3118 2842-021
تاریخ : پنج شنبه 3 آبان سال 1397
mehdi :
بدرد نخوره من از خریدم پشیمونم
پاسخ مدیریت :باسلام و احترام
درصورت وجود هرگونه سوال، انتقاد و پیشنهاد میتوانید با شماره های پشتیبانی فروشگاه تماس حاصل نمایید.
کارشناسان 118فایل بصورت 24 ساعته آماده پاسخگویی هستند.
تاریخ : جمعه 26 بهمن سال 1397
شیما :
این ویدئو چند ساعته آموزشش؟
پاسخ مدیریت :باسلام و احترام
آموزش زومبا شامل 14 ساعت ویدئوی آموزشی میباشد که برای سنین و سطوح مختلف طراحی و تهیه شده است.
باسپاس
تاریخ : سه شنبه 19 آذر سال 1398
مرواربد :
سلام وقتتون بخیر . میخاستم بدونم ک این لینک ها روی تلوزیون قابل نمایشن هستن ؟ و اینکه وقتی زبان انگلیسی هستش پس چجوری بفهمیم ک داره چی میگه. درسته ک نمایش میده ولی حتما هر مربی نکاتی رو داره برای فهم بهتر
پاسخ مدیریت :باسلام و احترام
بله فایل ها در تلویزیون هایی که از فرمت mp4 پشتیبانی میکنن قابل پخش هستن. صحبت های اساتید در مورد همون چیزی هست که در حال انجام دادن هستن و شما دارید تماشا میکنیدش. و برای درک کامل آموزش، اصلا نیاز به تسلط داشتن زبان انگلیسی ندارید و با مشاهده کامل دوره آموزش، خواهید تونست جز به جزءش رو انجام بدید.
در بعضی قسمت ها که دشوار ترن، حرکات بصورت آهسته پخش میشن تا شما همزمان با ویدئو بتونید اونها رو اجرا کنید.
هرجای آموزش که با مشکلی مواجه شدید، پشتیبان های 118فایل پاسخگوی شما خواهند بود.
باسپاس
تاریخ : چهارشنبه 18 دی سال 1398
نفیسه :
این پکیج شامل تمرینات برای چربی سوزی هم هست؟
پاسخ مدیریت :باسلام و احترام
بله با انجام تمرینات طبق برنامه و مستمر، این مسئله رو میتونید انجام بدید.
باسپاس
نظرات خود را از طریق فرم زیر ارسال نمایید :